2010年09月20日

敬老の日

車を40分ぐらい飛ばして実家に行って来ました。今日は、「敬老の日」です。

両親には4日前に、父親の介護保険更新と来月からの介護サービスの計画の相談で会っていました。

今日は「敬老の日」なので、また別にというわけです。

両親も80歳を超えて、特に父親はめっきり、足腰が弱ってしまいました。

よくテレビで90歳を超えても元気のいい人を見かけますが、やはり若い頃から健康に気をつけて、よく運動をしていたのでしょうか。

自分の両親のことだけでなく、私自身、50歳を過ぎて、めっきり運動量が減ってきました。

飲み会とかに行っている場合ではなく、しっかり運動しないといけません。


ランキングアップの応援クリックお願いします。→人気blogランキングへ


taka19541018 at 16:37コメント(0)トラックバック(0)健康  

トラックバックURL

コメントする

名前
URL
 
  絵文字
 
 
livedoor プロフィール
訪問者数

Archives
Categories
社会保険労務士.COM
  • ライブドアブログ